サロン紹介Salon Profile

沖縄に5店舗展開。35年の実績と、ダイエット成功率93%の実績があります。アイリスエステサロンはこれまで5万以上の施術を行いました。

  1. コンセプト

    理想のジブンを
    手に入れるサロン

  2. 店舗紹介

    「美しくなりたい」に
    最高のマシンと技術を。

  3. 代表挨拶

    すべてのお客さまへ
    「結果へのこだわり」

  4. アイリスの歴史

    1988年創業。
    積み上げた実績。

アミノ酸がカラダに必要な理由

サロンブログ 名護店

「プロテイン」と聞くと、

·筋トレする人の飲み物
·ダイエットにも効果あるのかな?

なんてイメージを持たれることでしょう。
とはいえ、2020年春から続いたコロナ禍で、「プロテイン粉末」が非常に売り上げを伸ばしたそうです。
アイリスエステサロンでも、20年近くにわたり、プロテイン「クィーンズダイエット」を販売しています。
当初は、置き換えダイエットの飲み物のイメージがありましたが、やはり、コロナ禍、健康≒体力づくり≒筋肉強化、と免疫力をあげるために摂取するもの、と多くの世代に広がり始めています。

たんぱく質は食材だけでOK?

たんぱく質は、肉·魚·大豆·乳製品などに多く含まれますね。
ただ、たんぱく質を食事で摂ると、消化·分解で、3~4時間かかります。

しかし、プロテイン粉末なら、そのままスピード吸収!たった30分!

弊社の「クィーンズダイエットプレミアム」なら、更に細かいアミノ酸。
しかも、「アミノ酸スコア100です!

アミノ酸:必須アミノ酸が9種類
非必須アミノ酸:十数種類
でできています。

体内で合成できない必須アミノ酸9種類。全て同列·100点で摂取しないといけません。
どれか1つでも充たされていないと、摂取ラインが下回り、損なわれてしまいます。

「アミノ酸スコア100」とは、必須アミノ酸9種類が全て過不足なく含まれていることの証。
もちろん、アミノ酸スコア100の食材も数多くあります。
ただ、消化·分解にかかる時間を鑑みると、食事だけでなく、質が良く細かいアミノ酸も積極的に摂るべきでしょう!

運動時に、アミノ酸をとると効果UP?!

コロナ禍、在宅ワークが増えたり、外出控えが続いたり、と活動量が減りました。
コロナ太り対策として、日常の運動を増やした方もいらっしゃるようです。

運動時に、エネルギー源である、糖質·脂質が使われ枯渇すると、最後にはたんぱく質が消費されていきます。
運動するだけで、たんぱく質は減ります。アミノ酸を補給しながら、運動を楽しむのはとても理にかなっています。

また、研究結果では、アミノ酸を補給しながら運動すると、アミノ酸無しの時と比較すると、筋肉合成が3倍!とも。

年末の大掃除にアミノ酸補給しながらも良いはずですね
プロティンがアミノ酸だったのか!改めて聞くと新鮮ですね~

アミノ酸を補給しながら、QOLアップ
未来の健康美をつくるアミノ酸を積極的にとりましょう!

アイリスエステサロン
名護店スタッフ:照屋

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