なんで！？首のうしろのポッコリ
最近、首のうしろがポッコリしてきた、、、それは、スマホ首が原因かもしれません。首の正常なカーブが失われ、頚…
那覇本店
リンゴはなぜ体に良いの？
みなさん、小さい頃に体調を崩すとお母さんがリンゴを切ってくれたり、すってくれたりしませんでしたか？私自身も良…
【私って乾燥肌？】お肌が乾燥する理由を知って改善しよう！
乾燥肌とは、【肌の水分】・【皮脂】が不足して潤いがなくなっている状態で、ドライスキンとも呼ばれます。 入浴後…
【冷えは危険信号！】あなたは冷え性！？原因と解決方法を解説！
人間は、カラダの中心部の温度が35.0℃以下になると、意識や判断力の低下・循環機能の低下をきたす『低体温症』と…
【私臭い？】40代ではじまる！？加齢臭について解説
加齢臭・・・・夏は汗や皮脂が多くなり、女性でも体臭が気になりますね。特に40代ころから急に臭いだすのが“頭…
【紫外線対策】SPFとPAって何？正しい紫外線対策を！
ドラッグストアなどに行くと日焼け止めだけでも沢山の種類があると思いませんか？紫外線対策のはずが、かえって肌に…
あなたは大丈夫？コレステロールに要注意！？
私、普天間自身が40代に入り、体の不調や今までとは違うお肌の衰えを感じているからこのテーマになっていますが・・…
ダイエットとホルモンの関係
女性の心と体は微妙なバランスで保たれています。ホルモンバランスによって、ダイエットに適した時期などを知ること…
【笑う門には福が来る】笑顔がもたらす美容効果を解説
「笑う門には福が来る」と、昔から言われるほど、笑顔にはとても凄い効果があるんです。美容やダイエットにも！とっ…
【勘違いしてないですか？】むくみの対処法を徹底解説
以前のブログで、むくみがどんなものなのかをご説明しました。まだ読んでいない方は先にこちらの記事をご覧ください…
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