ダイエット中のお食事について★
「ダイエットのときには何を食べたら良いんだろう……?」「ダイエット中の食事で気を付けることって何かなぁ」と…
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皆様、こんにちは!急激に寒くなりましたね、、。暑かったり寒かったりと着るものを選ぶのに迷います。なので、…
炭酸ガスパックってご存じですか?最近エステやSNSでも話題になっていますが、「あの炭酸パックね!昔使ったこ…
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来月5月14日 日曜日 は母の日。毎日頑張っているお母さんに感謝を伝える事ができる、とても良い機会です。普…
近年、美白有効成分として注目されている「トラネキサム酸」。シミの予防に美白効果のある化粧品を使われている方な…
寒さが増し、手足の冷えや肩こり、むくみなどお身体の不調を訴える方が増えてきていますが、皆さん体調は万全ですか…
冬はお肌や髪の毛にも活力が失われているなぁと感じる季節でもあります。そんなタイミングで、私事ですが最近白髪が…
ここ最近少しずつ肌寒くなってきましたね!冬の短い沖縄ですが、皆さん冷え対策はしていますか?特に女性は冷え性…
多くのご長寿の方が好んで食べている「梅干し」皆さん普段から食べていますか?実は梅干しって凄いパワーが秘めら…
夏になり身体がだるい、食欲不振、疲れが取れない、頭痛などなんだか不調だなと感じることがあります。例年に比べ気…