皆様こんにちは！！おもろまち店 普天間です。
まだまだ、沖縄は暑い日が続いていますが・・・体調などは大丈夫ですか？
水分補給や睡眠は十分にされてください。
キレイなお姉さんは好きですか？
さて、“テーマ”になっている【キレイなお姉さんは好きですか？】ですが、
皆さん、キレイなお姉さんと聞くとどのようなイメージがありますか？
外見のキレイ
例えば、外見
●笑顔
●歩いてるときも座っているときも姿勢が良い
●服の上から見える余計な贅肉がついていない
●髪の乱れがない
●自分に合ったメイクをしている。
外見のキレイは、日々の生活の中で意識しないといけないような気がします。
“歩いているときも座っているときも姿勢が良い”は、普段から意識することで、実は体の筋肉に緊張をもたらします。
意識せずに、歩いたり、座ったりすると背中が丸くなってしまったり、歩き方ががに股になったりと美しくありません。
あと、“服の上から見える余計な贅肉”は、食事コントロールや運動などを習慣化することで、改善できます。
もちろん、贅肉を落とす方法の一つとして、エステサロンでのケアがあります。
賢い方は、運動とエステケアを上手に利用しています。
まず、外見を良くするためには・・・
すぐに始められる“笑顔”・“歩き方”からスタートしてみてはいかがでしょうか。
内面のキレイ
また、内面の美しさも外見に表れるといわれています。
“笑顔”が自然にできる人 ⇒ 心穏やかな日々でポジティブな方
“歩いているときも座っているときも姿勢が良い” ⇒ 体幹がしっかりしていて筋肉を上手に使っている
“服の上から贅肉がついていない” ⇒ 生活習慣の中で食事のコントロールや運動習慣を取り入れている。
“髪の乱れがない” ⇒ 毎日の食事はもちろんヘアケアも欠かさずに
“自分に合ったメイク” ⇒ スキンケアはもちろん、肌を丁寧にケアすることで肌のトラブルを防ぎます。
キレイなお姉さんを目指して
男女関係なく【キレイなお姉さん】はみんな好きだと思います。
何歳になっても、女性はキレイでいたい！
美しくなるために、日々の生活を見直してはいかがでしょうか。
アイリスエステサロン
おもろまち店スタッフ：普天間
